אם אתם ממש אוהבים להתאמן ולעשות ספורט, אבל מוצאים את עצמכם כבר הרבה זמן מתחבטים בשאלה – מתי הזמן הנכון להתחיל? עכשיו זה הזמן. קמי פיטנס, מאמנת כושר אישית בירושלים, תחדיר בכם את המוטיבציה ותגרום לכם להתאהב בספורט ובעצמכם
בואו לחוות העצמה אישית ונשית בסטודיו של כרמית יחזקאל בתלפיות. הסטודיו לאימוני כושר אישיים וקבוצתיים מיועד לנשים בלבד המעוניינות בחיטוב הגוף ומציע מגוון גדול של אימוני כושר שונים. אתן עדיין כאן?
תתכוננו להתמכר לאימונים ולשמירה על אורח חיים בריא. בעלי מכון סקיי ג'ים בירושלים מני וליה אלבז, יעניקו לכם מעקב צמוד, ליווי קפדני ואת כל הכלים על מנת לגרום לגופכם להיות בריא וחזק. מאימונים אישיים ועד בניית תפריט תזונה אישי
בתוך עשר שנים הפך אגו מועדון הכושר בהר החוצבים למוביל בתחומו ולשם דבר בענף הכושר והבריאות בירושלים. לצד אגף משקולות מרשים ושיעורי עיצוב וחיטוב הגוף מבוקש במיוחד שיעור הספינינג המיוחד בהדרכת רונן ברדע, המנהל
סקיי ג'ים: חדר כושר בירושלים שנותן לכם הרבה מעבר לכושר, אימון אישי או קבוצתי בשילוב מעקב אחרי תוצאות, ליווי, תמיכה, ייעוץ תזונתי, שירותי קואצ'ינג ועוד. "המטרה שלנו היא קודם כל לעזור לאנשים – להיות חזקים יותר, בריאים יותר, רגועים יותר וכן, וגם לאהוב את עצמם יותר"
בסיומו של יום היכרות עם חדר הכושר מלון מצודת דוד נשארתי עם טעם של עוד וכאבי שרירים בכל הגוף, התחלתי להבין שאי שם נחבאים אצלי שרירים רדומים שאפשר להעיר
רוני הלל, שהחל לבלות בחדר כושר מגיל 16, פתח את סטודיו Be1 רק כדי להפוך את האימון גם לבילוי שלכם. עכשיו הוא מציע את "אתגר התזונה של רוני" שמלהיב את הקהל בעיקר בזכות העובדה שההשתתפות באתגר לא מחייבת אימונים או נוכחות פיזית במפגשים
כל הפרטים על יאיר שלמה כמכאגי – מאמן כושר אישי בירושלים
כל הפרטים על כרמית יחזקאל – סטודיו Carmit-Fit לאימוני כושר אישיים בירושלים
כל הפרטים על אייל זמיר – מאמן כושר אישי ומאמן ריצה בירושלים
באימונים של קמי אפללו ניתן דגש מיוחד על אינטנסיביות, שילוב של האימון הפיזי עם תזונה, ושימוש נכון בכוח ופיתוח הסיבולת האישית
כל הפרטים על עדי כהן, מאמן כושר אישי בירושלים
אימון של 20 דקות פעם בשבוע יביא לכם תוצאות כמו שלושה אימונים בחדר הכושר הרגיל, רק בסטודיוOnly 20 Ems בסינמה סיטי ירושלים
