מתי בפעם האחרונה דאגת לעצמך?
האם את זוכרת בכלל מתי זה היה? כנשים ואמהות מרוץ החיים שלנו שונה כל כך. תמיד יש משהו חשוב יותר מעצמנו על הפרק. ילדים על שלל המטלות שלהם, החברים והחוגים. בני הזוג, ההורים, חיות המחמד, העבודה הבית…. רשימה בלתי נגמרת של דאגות ומטלות.
אז נכון שלדאוג לעצמך לא נמצא ברשימה? והלב שלך, מה איתו? מתי עצרת לחשוב עליו לאחרונה? לא רק שלא ייעלב, אלא שיהיה חזק ויחזיק מעמד.
מחלות לב הן הרוצח השקט. הסימנים שהלב מאותת לנשים שונים מהסימנים שהלב מאותת לגברים.
אצל גברים זה מובהק. כאבים בחזה, כבדות ביד שמאל. יחסית קל לזהות.
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של "כל העיר עדכונים בזמן אמת9"
"כל העיר" ירושלים – גם באינסטגרם
תושבי ירושלים – יש לכם תלונה דחופה או משהו שחשוב לטפל בו? פנו למייל האדום של "כל העיר"[email protected]
אצל נשים, הסימנים מתורגמים לעייפות, בחילות, סחרחורות. וביננו, מי לא חשה ככה לפחות פעם ביום. כי ככה זה כשהחיים הם מרוץ אינסופי.
אז כמי שחושבת על העניין לא מעט. פניתי אל בית החולים שערי צדק, ושיתפתי אותם ברצון שלי להפיק ערב שכולו מידע למען אימהות ירושלים. זאת לא הפעם הראשונה שאני יוזמת ונענית לשיתוף פעולה מציל חיים כזה עם המרכז הרפואי שערי צדק. ואין ספק שזה מחמם את הלב ומחזק את הנפש לדעת שיש כתובת ובעיקר מענה לצורך חברתי קהילתי בעיר.
וכך ביום חמישי האחרון, הופק ערב שכולו ידע. הזמנו אליו את כל נשות קבוצת הפייסבוק שלי 
"אמהות ירושלמיות (והסביבה)". מזג האוויר הקפוא, הוירוסים והשפעות לא עצרו את האימהות מלהגיע ולשמוע מידע שיציל את חייהן.
שערי צדק העמידו לטובת הערב ממיטב אנשי הצוות שלהם. בינהן ד"ר מדי מוריאל קרדיולוגית מומחית במערך הלב המשולב במרכז שע"צ, פרופסור נעמה קונסטנטיני מנהלת המרכז לרפואת ספורט ע"ש היידי רוטברג של המרכז הרפואי שע"צ. ובנוסף פינקו גם בארוחת ערב ומתנות. אירוח מלא העיקר לסייע בהצלת חיים.
אירה גלבגיסר – אמא מהקבוצה שעברה אירוע לבבי לפני 3 שבועות, שיתפה את סיפורה האישי, להוכיח שאין חסינות לאף אשה, והערנות שלה היא מה שהצילה את חייה.
לסיכום הערב, קואפרטיב "תנועה בטוחה: נפש שקטה בגוף מוגן" לימד את האימהות לזהות בעזרת הלב, מתי ואיך להגן על גופן.
אין אמא שלא יצאה מהערב הזה מועצמת יותר, חכמה יותר, וערנית הרבה יותר! ולכן המסר שלי הוא חד משמעי. נשים ואימהות בפרט, לימדו את הסימנים, זהו את הסכנות, וזכרו כי האחריות הגדולה ביותר שלכן, היא לשמור על עצמכן למען כל שאר נקודות האחריות שבחייכן.
אז בבקשה, תקשיבו ללב שלכן.
מיכל
מיכל פישמן-רואה (צילום: יולי שוורץ)
תגובות